วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡冰李 & 怡冰李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡冰李 & 怡冰李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:46
อันดับ: #225
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

怡冰李

怡冰李

思佳陈

思佳陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:38 (51%)

Stations33:29 (37%)

Roxzone10:43 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.0%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:12	247
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:04	200
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:24	282
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:24	221
Running 5	5:49	-
Rowing	5:45	273
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	250
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:05	242
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:40	207
Running Total	46:38	286
Roxzone Total	10:43	224