วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾蔚徐 & 瑾蔚徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾蔚徐 & 瑾蔚徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:49
อันดับ: #226
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

瑾蔚徐

瑾蔚徐

如艳沈

如艳沈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:52 (49%)

Stations34:48 (38%)

Roxzone11:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+8.9%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:13	257
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:00	158
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:25	285
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:08	183
Running 5	5:25	-
Rowing	5:55	307
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:04	239
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:03	321
Running Total	44:52	236
Roxzone Total	11:15	254