วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 紫慧陈 & 紫慧陈 & 2 autres - Shanghai 01:32:36 | HyCoach

紫慧陈

紫慧陈

智娉容

智娉容

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:58 (46%)

Stations38:45 (42%)

Roxzone10:57 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+0.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:17	281
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:26	303
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:55	221
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:53	273
Running 5	5:21	-
Rowing	5:38	244
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	142
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:16	272
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:36	374
Running Total	42:58	171
Roxzone Total	10:57	238