วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pichsinee Phungdet & Nualwan Lamsam - Shanghai 01:34:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pichsinee Phungdet & Nualwan Lamsam

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 01:34:30
อันดับ: #263
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pichsinee Phungdet

Nualwan Lamsam

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:02 (51%)

Stations36:45 (39%)

Roxzone9:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+7.8%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:14	262
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:11	254
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:39	171
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:39	330
Running 5	6:25	-
Rowing	5:49	293
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	283
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:39	317
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:34	343
Running Total	48:02	317
Roxzone Total	9:48	160