วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 玉洁马 & 玉洁马 และอีก 2 คน - Shanghai 01:37:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 玉洁马 & 玉洁马 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:37:25
อันดับ: #287
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

玉洁马

玉洁马

岚沈

岚沈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:59 (50%)

Stations36:00 (37%)

Roxzone12:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+12.9%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:49	-
SkiErg	5:26	317
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:35	332
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:43	310
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:58	282
Running 5	6:11	-
Rowing	5:48	289
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:39	93
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:08	248
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:43	308
Running Total	48:59	332
Roxzone Total	12:31	315