วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 振韩 & 振韩 & 2 autres - Shanghai 01:05:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 振韩 & 振韩 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:25
อันดับ: #15
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

振韩

振韩

孟渔武

孟渔武

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (52%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone6:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km-7.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:54	9
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:30	50
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:27	41
Running 5	4:02	-
Rowing	4:17	4
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:02	23
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:01	99
Running Total	34:02	19
Roxzone Total	6:58	28