วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰王 & 杰王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:11:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰王 & 杰王 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #53
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

杰王

杰王

璨陈

璨陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (54%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone7:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+0.7%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:02	28
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	33
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	107
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:35	54
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	23
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:28	26
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	52
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:44	42
Running Total	38:57	93
Roxzone Total	7:36	52