วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳鹤李 & 佳鹤李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳鹤李 & 佳鹤李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #92
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

佳鹤李

佳鹤李

德银汪

德银汪

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:29 (52%)

Stations27:29 (36%)

Roxzone9:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+10.3%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:08	51
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:08	104
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:16	175
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:39	66
Running 5	4:48	-
Rowing	4:42	77
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	164
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:23	57
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:28	180
Running Total	39:29	109
Roxzone Total	9:10	154