วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 慧娟蔡 & 慧娟蔡 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 慧娟蔡 & 慧娟蔡 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:57
อันดับ: #104
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

慧娟蔡

慧娟蔡

诚林

诚林

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:22 (51%)

Stations29:23 (38%)

Roxzone8:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+6.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:24	157
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	34
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:54	111
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:49	296
Running 5	4:48	-
Rowing	5:07	234
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	202
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:31	82
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:52	247
Running Total	39:22	106
Roxzone Total	8:16	92