วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Stevens & Ruth Schlotman - Shanghai 01:17:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Stevens & Ruth Schlotman

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:17:16
อันดับ: #109
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jason Stevens

Ruth Schlotman

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (51%)

Stations29:49 (39%)

Roxzone7:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+5.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:36	258
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:01	60
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:51	98
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:34	244
Running 5	4:47	-
Rowing	5:10	256
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	85
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:57	320
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:02	101
Running Total	39:34	111
Roxzone Total	7:58	67