วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 书霖琚 & 书霖琚 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 书霖琚 & 书霖琚 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:30
อันดับ: #126
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

书霖琚

书霖琚

思宇吴

思宇吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (52%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone8:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+36.5%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:19	114
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:11	126
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:59	125
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	74
Running 5	4:56	-
Rowing	4:58	175
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	330
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:52	148
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:24	173
Running Total	41:10	162
Roxzone Total	8:56	142