วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 圣博孙 & 圣博孙 และอีก 2 คน - Shanghai 01:19:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 圣博孙 & 圣博孙 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:19:59
อันดับ: #150
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

圣博孙

圣博孙

姝慧左

姝慧左

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:26 (50%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone9:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+9.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:52	343
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:33	253
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:10	328
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:49	96
Running 5	5:07	-
Rowing	5:13	274
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	230
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:53	153
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:10	124
Running Total	40:26	142
Roxzone Total	9:07	151