วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 于静琪张 & 于静琪张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:20:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 于静琪张 & 于静琪张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:20:14
อันดับ: #154
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

于静琪张

于静琪张

帆孙

帆孙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (53%)

Stations28:55 (36%)

Roxzone8:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+4.7%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:33	242
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:59	48
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:47	82
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	201
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	277
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:16	214
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:21	160
Running Total	42:27	207
Roxzone Total	8:56	141