วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志浩陶 & 志浩陶 & 2 autres - Shanghai 01:23:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志浩陶 & 志浩陶 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:23:37
อันดับ: #200
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

志浩陶

志浩陶

菁李

菁李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:49 (54%)

Stations28:15 (34%)

Roxzone10:38 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+16.6%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	142
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:10	119
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:07	144
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	203
Running 5	5:41	-
Rowing	4:55	152
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	341
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:31	83
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:42	37
Running Total	44:49	266
Roxzone Total	10:38	249