วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 璐林 & 璐林 และอีก 2 คน - Shanghai 01:24:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 璐林 & 璐林 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:24:40
อันดับ: #216
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

璐林

璐林

俊杰谭

俊杰谭

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (49%)

Stations32:51 (39%)

Roxzone10:30 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+11.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:42	294
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:33	255
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:07	321
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:41	263
Running 5	4:54	-
Rowing	5:11	259
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:58	292
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:31	270
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:08	277
Running Total	41:23	168
Roxzone Total	10:30	239