วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠李 & 楠李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:25:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠李 & 楠李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:25:05
อันดับ: #225
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

楠李

楠李

景森许

景森许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:22 (50%)

Stations30:23 (36%)

Roxzone12:24 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+8.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:51	339
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:31	249
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:31	219
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	148
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	156
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	212
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:30	264
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:06	117
Running Total	42:22	200
Roxzone Total	12:24	353