วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 化琛马 & 化琛马 และอีก 2 คน - Shanghai 01:25:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 化琛马 & 化琛马 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:25:06
อันดับ: #226
อันดับ AG: #94
ประเภท: DOUBLES · OPEN

化琛马

化琛马

丽超方

丽超方

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (53%)

Stations29:10 (34%)

Roxzone11:07 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+3.8%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:07	43
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:01	58
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:57	121
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	285
Running 5	5:44	-
Rowing	5:06	231
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	242
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	192
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:14	135
Running Total	44:53	267
Roxzone Total	11:07	284