HYROX Race Analysis: Daphne Khor & Wayne Lim - Shanghai 01:27:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daphne Khor & Wayne Lim

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:27:48
อันดับ: #261
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daphne Khor

Wayne Lim

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (49%)

Stations32:59 (38%)

Roxzone11:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+15.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	205
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:37	270
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:41	251
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:52	304
Running 5	5:33	-
Rowing	5:11	261
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	343
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	300
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:21	299
Running Total	43:13	224
Roxzone Total	11:40	314