วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉欣王 & 嘉欣王 และอีก 1 คน - Shanghai 01:38:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉欣王 & 嘉欣王 และอีก 1 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:38:02
อันดับ: #350
อันดับ AG: #142
ประเภท: DOUBLES · OPEN

嘉欣王

嘉欣王

Dion Loke

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:43 (51%)

Stations35:38 (36%)

Roxzone12:46 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+5.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:40	282
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:57	366
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:45	386
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	380
Running 5	5:59	-
Rowing	5:10	251
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:56	273
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:53	150
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:36	368
Running Total	49:43	349
Roxzone Total	12:46	371