วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 平李 & 平李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:38:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 平李 & 平李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:38:08
อันดับ: #351
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

平李

平李

懿玲柯

懿玲柯

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:01 (44%)

Stations45:50 (47%)

Roxzone9:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+16.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:30	431
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:00	428
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:12	441
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:15	348
Running 5	5:19	-
Rowing	5:58	416
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:34	58
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:41	423
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:40	425
Running Total	43:01	217
Roxzone Total	9:19	166