วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 夏训张 & 夏训张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:38:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 夏训张 & 夏训张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:38:40
อันดับ: #360
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

夏训张

夏训张

乐郑

乐郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:05 (55%)

Stations32:59 (33%)

Roxzone11:42 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+4.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:36	254
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:35	421
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:15	340
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	134
Running 5	6:33	-
Rowing	5:16	290
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:26	425
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:01	176
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:46	230
Running Total	54:05	392
Roxzone Total	11:42	316