วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 振刚王 & 振刚王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:46:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 振刚王 & 振刚王 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:46:00
อันดับ: #392
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

振刚王

振刚王

芹周

芹周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:52 (49%)

Stations42:31 (40%)

Roxzone11:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+10.7%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:47	314
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:45	316
Running 3	5:53	-
Sled Pull	9:16	443
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	352
Running 5	6:54	-
Rowing	5:15	288
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:52	238
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:03	430
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:14	388
Running Total	51:52	380
Roxzone Total	11:43	318