วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Wang & Gabe Heck และอีก 2 คน - Shanghai 00:50:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Wang & Gabe Heck และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 00:50:21
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Kenny Wang

Gabe Heck

Han Lin

Callum Meehan

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:07 (48%)

Stations20:58 (42%)

Roxzone5:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:01/km-5.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:21	28
Running 3	3:01	-
Sled Pull	2:35	2
Running 4	2:58	-
Burpee Broad Jump	1:28	1
Running 5	2:40	-
Rowing	3:50	1
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	2:51	-
Sandbag Lunges	2:15	1
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	24:07	1
Roxzone Total	5:22	3