วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 信东高 & 翔于 และอีก 2 คน - Shanghai 01:05:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 信东高 & 翔于 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #20
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

信东高

翔于

正军王

倪张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (49%)

Stations26:40 (40%)

Roxzone6:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+18.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:09	11
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:16	23
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:13	14
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:29	28
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:32	24
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	18
Running Total	32:29	41
Roxzone Total	6:49	22