วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 管管张 & 炀刘 และอีก 2 คน - Shanghai 01:08:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 管管张 & 炀刘 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:22
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

管管张

炀刘

慧徐

杰曹

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:44 (46%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone7:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+19.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:17	18
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:52	61
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:06	89
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:06	6
Running 5	3:39	-
Rowing	4:20	20
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:12	85
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:11	45
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:28	39
Running Total	31:44	35
Roxzone Total	7:11	31