วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 健张 & 旻轩李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 健张 & 旻轩李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #55
อันดับ AG: #49
ประเภท: RELAY · OPEN

健张

旻轩李

里芸戚

子健黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (44%)

Stations34:37 (45%)

Roxzone7:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-2.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:28	93
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:56	72
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:35	28
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:23	84
Running 5	3:48	-
Rowing	4:35	37
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:41	60
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:55	75
Running Total	33:41	55
Roxzone Total	7:51	46