วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伟金 & 王龙骆 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伟金 & 王龙骆 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:43
อันดับ: #56
อันดับ AG: #50
ประเภท: RELAY · OPEN

伟金

王龙骆

涛张

巍方

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (44%)

Stations34:41 (45%)

Roxzone8:01 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km-17.2%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:06	67
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:18	25
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:05	54
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	6:24	100
Running 5	4:25	-
Rowing	4:54	68
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	39
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:38	59
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:32	68
Running Total	34:08	63
Roxzone Total	8:01	61