วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 谦徐 & 天佑高 และอีก 2 คน - Shanghai 01:20:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 谦徐 & 天佑高 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:20:45
อันดับ: #73
อันดับ AG: #66
ประเภท: RELAY · OPEN

谦徐

天佑高

晓伟宋

耀杰郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:34 (45%)

Stations35:17 (44%)

Roxzone8:59 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+2.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:53	106
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:41	49
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:14	95
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:26	67
Running 5	4:29	-
Rowing	4:44	49
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:21	94
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:07	74
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:51	51
Running Total	36:34	87
Roxzone Total	8:59	82