วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 世强何 และอีก 2 คน - Shanghai 01:21:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 世强何 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:21:36
อันดับ: #77
อันดับ AG: #70
ประเภท: RELAY · OPEN

达徐

世强何

琪章

震刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (54%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+9.1%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:03	61
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:37	44
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:52	83
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	45
Running 5	5:54	-
Rowing	4:33	35
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:18	18
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:58	27
Running Total	44:07	117
Roxzone Total	7:45	42