วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 乐汪 & 佳莹任 และอีก 2 คน - Shanghai 01:05:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 乐汪 & 佳莹任 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:49
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

乐汪

佳莹任

巧丽李

轶薇曹

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:50 (47%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone7:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km-1.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:47	6
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:37	39
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:47	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	7
Running 5	3:50	-
Rowing	5:00	12
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:00	66
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	30:50	1
Roxzone Total	7:13	6