บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾胡 & 莉敏张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:06:51
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

瑾胡

莉敏张

艳张

宁陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:08 (48%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone6:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km-5.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:12	24
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:15	10
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:39	17
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:49	2
Running 5	3:52	-
Rowing	4:44	3
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:41	14
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:00	7
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	32:08	2
Roxzone Total	6:56	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾胡 & 莉敏张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:06:51 | HyCoach