วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 园园王 & 潇月班 และอีก 2 คน - Shanghai 01:08:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 园园王 & 潇月班 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:29
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

园园王

潇月班

树孙

佳宁许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:15 (47%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone7:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km-1.7%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:08	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	53
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:41	13
Running 5	3:59	-
Rowing	4:51	6
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:12	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:56	9
Running Total	32:15	3
Roxzone Total	7:22	7