วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 靖波张 & 蓓倩任 และอีก 2 คน - Shanghai 01:10:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 靖波张 & 蓓倩任 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:10:11
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

靖波张

蓓倩任

佳刘

丽玲邓

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (47%)

Stations29:33 (42%)

Roxzone7:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km-6.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:56	11
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:25	24
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:43	1
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:51	17
Running 5	4:16	-
Rowing	4:48	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:31	21
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:46	32
Running Total	33:15	10
Roxzone Total	7:28	9