วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 铭李 & 少霓陈 และอีก 2 คน - Shanghai 01:23:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 铭李 & 少霓陈 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:23:40
อันดับ: #45
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

铭李

少霓陈

楚一陈

怡涵张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (46%)

Stations35:27 (42%)

Roxzone9:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km-1.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:05	17
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:42	51
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:03	37
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:38	72
Running 5	4:59	-
Rowing	5:09	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:57	56
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:01	90
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:52	35
Running Total	38:56	53
Roxzone Total	9:21	73