วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 韵怡刘 & 笑杨 และอีก 2 คน - Shanghai 01:27:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 韵怡刘 & 笑杨 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:27:34
อันดับ: #64
อันดับ AG: #53
ประเภท: RELAY · OPEN

韵怡刘

笑杨

小妹杨

丹李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (47%)

Stations35:14 (40%)

Roxzone11:12 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km-12.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:17	33
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:55	76
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:48	64
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	22
Running 5	6:00	-
Rowing	6:15	130
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:10	96
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:10	40
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:41	30
Running Total	41:13	87
Roxzone Total	11:12	124