HYROX Race Analysis: 福生龙 & 雨琪阎 & 浩钦马 & Vicky Ding - Shanghai 01:06:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 福生龙 & 雨琪阎 & 浩钦马 & Vicky Ding

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:06:25
อันดับ: #17
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

福生龙雨琪阎浩钦马Vicky Ding

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:31 (47%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone7:04 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+1.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:20	26
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:39	85
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:53	124
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	11
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:08	150
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:11	91
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	31:31	18
Roxzone Total	7:04	29