วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡茗张 & 恒嘉葛 และอีก 2 คน - Shanghai 01:10:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡茗张 & 恒嘉葛 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #29
อันดับ AG: #26
ประเภท: RELAY · OPEN

怡茗张

恒嘉葛

凝沙

佐赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (47%)

Stations30:09 (43%)

Roxzone7:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+1.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:10	9
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:04	12
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:29	83
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:13	76
Running 5	3:50	-
Rowing	4:37	46
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:42	57
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:36	44
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:18	114
Running Total	32:54	41
Roxzone Total	7:13	37