วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 惠如钟 & 策张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:19:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 惠如钟 & 策张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:19:33
อันดับ: #94
อันดับ AG: #82
ประเภท: RELAY · OPEN

惠如钟

策张

文清马

惠执廖

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (45%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone8:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+4.0%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:38	66
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	145
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:38	97
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:20	137
Running 5	4:34	-
Rowing	5:18	124
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:16	163
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:56	153
Running Total	35:39	85
Roxzone Total	8:20	102