วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 睿王 & 文珏江 และอีก 2 คน - Shanghai 01:29:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 睿王 & 文珏江 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:29:38
อันดับ: #166
อันดับ AG: #144
ประเภท: RELAY · OPEN

睿王

文珏江

一龙刘

涛王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:00 (51%)

Stations34:31 (38%)

Roxzone9:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km-60.3%37.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:56	95
Running 2	11:18	-
Sled Push	3:17	169
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:48	117
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:48	50
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	57
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:34	208
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:51	61
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:34	185
Running Total	46:00	214
Roxzone Total	9:11	150