วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 鑫李 & 嘉澄杜 และอีก 2 คน - Shanghai 01:32:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 鑫李 & 嘉澄杜 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:32:23
อันดับ: #183
อันดับ AG: #160
ประเภท: RELAY · OPEN

鑫李

嘉澄杜

楚琳张

莹岚张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:19 (50%)

Stations37:32 (41%)

Roxzone8:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+110.5%30.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:51	87
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:02	132
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:05	140
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	6:33	192
Running 5	3:58	-
Rowing	4:54	80
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:10	161
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	4:46	140
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:11	168
Running Total	46:19	216
Roxzone Total	8:37	119