วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 倩王 & 沈妍褚 และอีก 2 คน - Shanghai 01:40:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 倩王 & 沈妍褚 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:40:23
อันดับ: #213
อันดับ AG: #189
ประเภท: RELAY · OPEN

倩王

沈妍褚

恒民陆

岱岱吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:13 (54%)

Stations36:34 (36%)

Roxzone9:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km-41.4%24.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	6:46	224
Running 2	7:22	-
Sled Push	3:12	156
Running 3	7:58	-
Sled Pull	5:58	183
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:50	13
Running 5	7:23	-
Rowing	6:48	231
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:05	138
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:20	26
Running 8	8:45	-
Wall Balls	5:35	130
Running Total	54:13	232
Roxzone Total	9:40	175