วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dexter Buchanan - Melbourne 00:56:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dexter Buchanan

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 00:56:50
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Dexter Buchanan

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:17 (46%)

Stations24:51 (44%)

Roxzone5:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:17/km+6.2%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:59	-
SkiErg	3:57	53
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:22	3
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:52	38
Running 5	3:30	-
Rowing	4:00	15
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:12	14
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	26:17	6
Roxzone Total	5:46	24