บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcmanus

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:03:32
อันดับ: #42
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

James Mcmanus

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:01 (44%)

Stations29:23 (46%)

Roxzone6:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+8.5%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:00	91
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:54	182
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:44	163
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:33	177
Running 5	3:43	-
Rowing	4:15	138
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:02	130
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:25	52
Running Total	28:01	35
Roxzone Total	6:12	55

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcmanus - Melbourne 01:03:32 | HyCoach