วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirra Green - Melbourne 01:08:42 | HyCoach

Kirra Green

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:53 (43%)

Stations32:19 (47%)

Roxzone6:33 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+14.1%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:03	144
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:20	369
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:32	129
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:55	289
Running 5	4:04	-
Rowing	4:12	101
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:38	103
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:26	436
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:13	165
Running Total	29:53	126
Roxzone Total	6:33	120