วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evan Hawkless - Melbourne 01:09:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Evan Hawkless

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:09:05
อันดับ: #145
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · PRO

Evan Hawkless

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:34 (43%)

Stations32:38 (47%)

Roxzone6:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+6.9%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:12	353
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:54	179
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:46	372
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:27	143
Running 5	3:54	-
Rowing	4:16	159
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	184
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:25	219
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:53	274
Running Total	29:34	102
Roxzone Total	6:57	190