วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kale Durham - Melbourne 01:09:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kale Durham

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:09:15
อันดับ: #149
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · PRO

Kale Durham

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (46%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone6:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+9.2%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:08	-
SkiErg	4:09	270
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:40	87
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:20	86
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:03	329
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	148
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:06	139
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:46	254
Running Total	31:43	221
Roxzone Total	6:46	156