วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jensen - Melbourne 01:09:22 | HyCoach

Alex Jensen

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:49 (42%)

Stations33:15 (48%)

Roxzone7:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+9.7%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:07	-
SkiErg	4:11	318
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:33	51
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:43	160
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:09	350
Running 5	3:54	-
Rowing	4:32	420
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:35	76
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:09	151
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:23	463
Running Total	28:49	61
Roxzone Total	7:22	274