HYROX Race Analysis: Tom Cooper - Melbourne 01:15:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Cooper

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:15:16
อันดับ: #287
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Cooper

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:58 (44%)

Stations35:02 (46%)

Roxzone7:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+14.2%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:15	427
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:50	149
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:02	428
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	456
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	338
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	372
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:53	333
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:57	289
Running Total	32:58	294
Roxzone Total	7:21	271