วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hannah - Melbourne 01:17:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hannah

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:17:39
อันดับ: #341
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · PRO

Jake Hannah

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (42%)

Stations37:23 (48%)

Roxzone7:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+11.4%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:58	60
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:05	565
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:06	442
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:12	360
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	449
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:59	341
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	6:50	626
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:39	235
Running Total	32:47	282
Roxzone Total	7:34	318