วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Milham - Melbourne 01:16:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Milham

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:16:21
อันดับ: #84
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Milham

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:38 (48%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone7:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+9.2%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:34	69
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:56	54
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:45	37
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	25
Running 5	5:01	-
Rowing	4:45	60
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	78
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:19	81
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:16	119
Running Total	36:38	141
Roxzone Total	7:30	69